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降三高有什么偏方 降三高的小妙招

来源:魅力张家口网2019/11/30 15:04:00

快节奏的生活和不规律的饮食带给了现代人许多健康隐患,久而久之,一些相应的疾病就会找上门来:高血压、高血糖、高血脂这三种血液疾病。三高发作的症状反复无常,治疗期十分漫长。同时三高也很危险,很可能会引起其他并发症的发作,例如心脑血管疾病等。治疗三高,途径多种多样,除了单调的药物治疗以外,还需要患者保持心情乐观开朗,而一些实用的小偏方,会在不损害身体的前提下起到不小的作用。

治疗高血压的偏方:
1、芹菜和苦瓜是大多数人难以接受的两种蔬菜,但良药苦口利于病,这两种蔬菜煮起来可是可以作为治高血压的小偏方之一呢。取芹菜一斤,苦瓜少许,把它们煮成汤喝。如果实在不喜欢苦瓜的味道,可以取芹菜半斤,用开水焯开,切成碎末,用纱布挤出瓜汁,再用糖调和后饮用,每天早晚一次,降血压的效果非常明显,而且可以保护肝脏、健脾胃、利尿。
2、醋泡花生开胃可口,是餐桌上一道不错的小菜,但你知道它还有降压的作用吗?用醋加花生加腌制,然后加佐料食用。待血压有明显下降情况后,隔天再次服用。
治疗高血脂的偏方:
1、绿茶是日常生活中常见的饮品,多饮绿茶,可起到降血脂的作用。
2、山楂、茶叶、橘子皮晒干以后煮水喝也能起到降血脂的作用。
治疗高血糖的偏方:
1、水果中的柠檬可以起到降血脂的作用,每天取一个鲜柠檬,挤出汁液或者泡水喝。然后一天分三次,早中晚各一次。半个月一个疗程。
2、又说到苦瓜了,苦瓜对降血糖也有一定的作用,每天取一些鲜苦瓜,切碎取汁,每天早晚喝两口,服用两三个月后,有明显的降血糖效果。
3、洋葱切碎,再取一些纯正的葡萄酒(当然不能是假酒),按洋葱一半酒一半的比例装在瓶子里,每天早上中午喝二两带有洋葱的酒,不但可以起到降血糖的作用,还可以缓解关节的疼痛。
是药三分毒,在三高的初期阶段,与其大量用药,不如尝试一些上文提到的小偏方,这些偏方通常不但能起到降三高的作用,而且还可以抑制其他并发症的发生。在使用偏方的同时,保持乐观开朗,保持健康饮食,一定会让三高大病化小病化了。

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